आपके पहले प्रश्न का उत्तर देने के लिए, अधिकांश मेजबानों में www और public_html फ़ोल्डर समान होते हैं, एक बस दूसरे से लिंक होता है। चीजों को आसान बनाने के लिए public_html फोल्डर से शुरुआत करें। आमतौर पर वह होता है जिसे a कहा जाता है
*सिम्लिंक* दोनों के बीच, काफी हद तक एक उपनाम या एक शॉर्टकट की तरह

अब साइट को स्थानांतरित करने के दूसरे प्रश्न के लिए, लगभग निम्न कार्य करें:
- अपने स्थानीय MAMP की htdocs निर्देशिका की संपूर्ण सामग्री को अपने होस्ट पर public_html फ़ोल्डर में कॉपी करें, संभवतः किसी प्रकार के FTP प्रोग्राम का उपयोग करके

- cPanel में, आपको अपनी साइट का डेटा रखने के लिए एक नया डेटाबेस बनाना होगा। यह फिर से होस्ट और cPanel संस्करण/थीम पर निर्भर करता है, लेकिन आमतौर पर होम पेज पर एक डेटाबेस सेक्शन होता है जो आपको एक नया बनाने देगा। आपको एक नया डेटाबेस उपयोगकर्ता और पासवर्ड भी बनाना होगा, और उस उपयोगकर्ता को आपके द्वारा अभी बनाए गए डेटाबेस का उपयोग करने के लिए अधिकार निर्दिष्ट करना होगा

- साथ ही cPanel में phpMyAdmin खोजें, और उसमें खोलें। अपनी स्थानीय एमएएमपी स्थापना पर, httplocalhost/एमएएमपी/ पर जाएं और शीर्ष मेनू बार में phpMyAdmin लिंक पर क्लिक करें। अपना डेटाबेस खोलें, और एक्सपोर्ट पर जाएं, "गो"बटन पर क्लिक करें, और आपको SQL कमांड के एक बड़े विशाल टेक्स्टबॉक्स के साथ छोड़ दिया जाना चाहिए। इस पूरे खंड को कॉपी करें, अपने cPanel के phpMyAdmin पर जाएं, अपना डेटाबेस खोजें, "SQL"पर क्लिक करें और उस पूरे टेक्स्ट को पेस्ट करें। "जाओ"पर क्लिक करें और यह आपकी लगभग सभी सेटिंग्स आयात करेगा

- अब आपको अपने cPanel के डेटाबेस में कुछ सेटिंग में बदलाव करना होगा। PhpMyAdmin में wp_options तालिका खोजें, ब्राउज़ पर क्लिक करें, और मानों में पुरानी साइट को संदर्भित करने वाली किसी भी चीज़ की तलाश करें, जैसे 127.0.0.1 या लोकलहोस्ट, और इसे उचित पते पर बदलें

- अंत में, आपको अपनी wp_config.php फ़ाइल में डेटाबेस सेटिंग बदलनी होगी, जो अब आपके public_html फ़ोल्डर में होनी चाहिए। इसे खोलें और डेटाबेस का नाम, उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड ढूंढें, और cPanel में आपके पास जो है उसे दर्शाने के लिए इसे अपडेट करें

यह स्पष्ट रूप से निर्देशों का एक बहुत ही सामान्य सेट है, लेकिन यह मूल मार्ग है जिसे आपको लेने की आवश्यकता होगी। वर्डप्रेस साइट को स्थानांतरित करने का विवरण देने वाली बहुत सारी साइटें हैं, लेकिन यह हमेशा बहुत खास होती है और इसे हमेशा आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुकूल बनाने की आवश्यकता होगी

इस पर Google आपका मित्र होगा, लेकिन आरंभ करने के लिए यहां कुछ चीज़ें दी गई हैं:
आपको कामयाबी मिले!