Dieser Artikel wurde von der wikiHow-Mitarbeiterin Darlene Antonelli, MA, mitverfasst. Darlene Antonelli ist Technologieautorin und Redakteurin für wikiHow. Darlene hat Erfahrung mit dem Unterrichten von College-Kursen, dem Schreiben von technologiebezogenen Artikeln und der praktischen Arbeit im Technologiebereich. Sie erwarb 2012 einen MA in Schreiben an der Rowan University und schrieb ihre Abschlussarbeit über Online-Communities und die in solchen Communities kuratierten Persönlichkeiten

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In diesem wikiHow zeigen wir dir, wie du eine WordPress-Seite mithilfe von phpMyAdmin und cPanel manuell aus einem Backup wiederherstellst. Wenn Sie ein Plugin wie Jetpack oder UpDraftPlus haben, wird das Backup automatisch in Ihrem Administrations-Dashboard gespeichert und kann durch einfaches Klicken auf eine Schaltfläche wiederhergestellt werden

## Schritte
 Verwendung von cPanel
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1
Melden Sie sich bei Ihrem cPanel-Konto an. Sie können jeden Webbrowser verwenden, um das Backup Ihres WordPress in cPanel wiederherzustellen

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2
ClickIt ist eine grüne Schaltfläche mit dem Aktualisierungssymbol unter der Überschrift „Dateien“. Backup-Assistent

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3
Klicken Sie auf Sie sehen dies unter der Überschrift „Wiederherstellen“ auf der rechten Seite des Assistenten. Wenn Sie eine Sicherung erstellen möchten, können Sie dies auch mit dem Sicherungsassistenten tun. Wiederherstellen

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4
Zur Auswahl klickenDie Datenbankdateien enthalten alle Inhalte und Einstellungen Ihrer Website. MySQL-Datenbanken

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5
Klicken Sie auf Sie sehen dies ganz links im Fenster des Assistenten. Datei wählen

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6
Doppelklicken Sie auf die Datenbankdatei auf Ihrem Computer, um sie auszuwählen, und klicken Sie dann auf. Unter der Schaltfläche „Datei auswählen“ wird die Schaltfläche zum Hochladen angezeigt. Hochladen.Werbung
 Verwenden von phpMyAdmin
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1
Gehen Sie zu Ihrem WordPress-Host und melden Sie sich an. Sie können jeden Webbrowser verwenden, um auf die Hosting-Suite Ihres WordPress zuzugreifen, die auch einen Bereich zum Anzeigen Ihres Datenbank-Dashboards haben sollte

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2
Klicken Sie, um die Datenbank auszuwählen, in die Sie Daten importieren möchten. Abhängig von Ihrer Einrichtung sollte eine Liste mit Tabellen oder Text mit der Aufschrift „Keine Tabellen vorhanden“ angezeigt werden

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3
Klicken Sie auf die Registerkarte Importieren. Sie befindet sich oben auf dem Bildschirm

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4
KlickenSie sehen dies neben einem Textfeld. Wenn Sie den genauen Dateipfad Ihrer Datenbankdatei kennen, können Sie ihn hier eingeben. Durchsuche

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5
Klicken Sie auf Die Datei, die Sie hier verwenden, ersetzt die aktuelle Datei in Ihrem System. Durchsuchen Sie die Datei erneut, navigieren Sie dann zur Datenbankdatei und doppelklicken Sie darauf

- Stellen Sie sicher, dass "SQL"in ausgewählt ist
Format-Dropdown

- Stellen Sie sicher, dass "SQL"in ausgewählt ist
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6
ClickIt kann eine Weile dauern, um Ihre Datenbankdatei hochzuladen und zu installieren, abhängig von ihrer Größe und Ihrer Internetverbindung, aber wenn es fertig ist, sehen Sie entweder eine Erfolgs- oder eine Fehlermeldung. Go.Werbung
## Gemeinschaft Q&A
## Referenzen
## Über diesen Artikel
1. Melden Sie sich bei Ihrem cPanel-Konto an

2. Klicken Sie auf

**Backup-Assistent**

3. Klicken Sie auf
**Wiederherstellen**

4. Klicken Sie zur Auswahl
**MySQL-Datenbanken**

5. Klicken Sie auf
**Datei wählen**

6. Doppelklicken Sie auf die Datenbankdatei auf Ihrem Computer, um sie auszuwählen, und klicken Sie dann auf
**Upload