この記事は、ウィキハウのスタッフ ライターであるマサチューセッツ州ダーリーン アントネッリと共同執筆しました。 Darlene Antonelli は、wikiHow のテクノロジー ライター兼編集者です。 Darlene は、大学のコースを教えたり、テクノロジ関連の記事を書いたり、テクノロジ分野で実践的な作業を行ったりした経験があります。彼女は 2012 年にローワン大学でライティングの修士号を取得し、オンライン コミュニティとそのコミュニティでキュレーションされたパーソナリティについて論文を書きました。
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この wikiHow では、phpMyAdmin と cPanel を使用して WordPress サイトをバックアップから手動で復元する方法を説明します。 Jetpack や UpDraftPlus などのプラグインがある場合、バックアップは管理ダッシュボードに自動的に保存され、ボタンをクリックするだけで復元できます。
## 手順
cPanelの使用
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1
cPanel アカウントにログインします。任意の Web ブラウザーを使用して、cPanel で WordPress のバックアップを復元できます。
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2
ClickIt は、「ファイル」ヘッダーの下に更新アイコンが付いた緑色のボタンです。バックアップ ウィザード
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3
クリックすると、ウィザードの右側にある [復元] ヘッダーの下に表示されます。バックアップを作成する場合は、バックアップ ウィザードを使用して行うこともできます。戻す
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4
クリックして選択データベース ファイルには、サイトのすべてのコンテンツと設定が含まれています。 MySQL データベース
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5
クリックすると、ウィザード ウィンドウの左端に表示されます。ファイルを選ぶ
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6
コンピューターからデータベース ファイルをダブルクリックして選択し、[ファイルの選択] ボタンの下にアップロード ボタンが表示されます。 Upload.Advertisement
phpMyAdmin の使用
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1
WordPress ホストに移動してサインインします。任意の Web ブラウザーを使用して、WordPress のホスティング スイートにアクセスできます。これには、データベース ダッシュボードを表示する領域も必要です。
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2
データをインポートするデータベースをクリックして選択します。セットアップに応じて、テーブルのリストまたは「テーブルが存在しません」というテキストが表示されます。
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3
[インポート] タブをクリックします。画面の上部にあります。
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4
クリックすると、テキスト フィールドの横に表示されます。データベース ファイルの正確なファイル パスがわかっている場合は、ここに入力できます。ブラウズ
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5
ここで使用しているファイルをクリックすると、システム内の現在のファイルが置き換えられます。もう一度ブラウズし、データベース ファイルに移動してダブルクリックします。
- 「SQL」が選択されていることを確認します
フォーマットドロップダウン
- 「SQL」が選択されていることを確認します
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6
ClickIt は、データベース ファイルのサイズとインターネット接続に応じて、データベース ファイルのアップロードとインストールに時間がかかる場合がありますが、完了すると、成功またはエラー メッセージが表示されます。 Go.Advertisement
## コミュニティ Q &A
## 参考文献
## この記事について
1. cPanel アカウントにログインします
2. クリック
**バックアップ ウィザード**
3. クリック
**戻す**
4. クリックして選択
**MySQL データベース**
5. クリック
**ファイルを選ぶ**
6. コンピュータからデータベース ファイルをダブルクリックして選択し、[
**アップロード
