Artikel ini dikarang bersama oleh penulis kakitangan wikiHow, Darlene Antonelli, MA. Darlene Antonelli ialah Penulis dan Editor Teknologi untuk wikiHow. Darlene mempunyai pengalaman mengajar kursus kolej, menulis artikel berkaitan teknologi dan bekerja secara hands-on dalam bidang teknologi. Dia memperoleh MA dalam Penulisan dari Universiti Rowan pada 2012 dan menulis tesisnya tentang komuniti dalam talian dan personaliti yang dipilih susun dalam komuniti tersebut Rencana ini telah dilihat 1,552 kali wikiHow ini akan mengajar anda cara memulihkan tapak WordPress secara manual daripada sandaran menggunakan phpMyAdmin dan cPanel. Jika anda mempunyai pemalam seperti Jetpack atau UpDraftPlus, sandaran disimpan secara automatik dalam papan pemuka Pentadbiran anda dan boleh dipulihkan dengan hanya mengklik butang ## Langkah-langkah Menggunakan cPanel - 1 Log masuk ke akaun cPanel anda. Anda boleh menggunakan mana-mana pelayar web untuk memulihkan sandaran WordPress anda dalam cPanel - 2 ClickIt ialah butang hijau dengan ikon muat semula di bawah pengepala "Fail."Wizard Sandaran - 3 KlikAnda akan melihat ini di bawah pengepala "Pulihkan"di sebelah kanan wizard. Jika anda ingin membuat sandaran, anda juga boleh menggunakan Wizard Sandaran untuk berbuat demikian. Pulihkan - 4 Klik untuk memilihFail pangkalan data mengandungi semua kandungan dan tetapan tapak anda. Pangkalan Data MySQL - 5 KlikAnda akan melihat ini di hujung kiri tetingkap wizard. Pilih fail - 6 Klik dua kali fail pangkalan data daripada komputer anda untuk memilihnya, kemudian klikAnda akan melihat butang muat naik di bawah butang "Pilih Fail". Muat naik.Iklan Menggunakan phpMyAdmin - 1 Pergi ke hos WordPress anda dan log masuk. Anda boleh menggunakan mana-mana pelayar web untuk mengakses suite pengehosan WordPress anda, yang juga sepatutnya mempunyai kawasan untuk melihat papan pemuka pangkalan data anda - 2 Klik untuk memilih pangkalan data yang anda ingin mengimport data. Anda seharusnya melihat senarai jadual atau teks yang menyatakan "Tiada jadual wujud,"bergantung pada persediaan anda - 3 Klik tab Import. Ia berada di sepanjang bahagian atas skrin - 4 KlikAnda akan melihat ini di sebelah medan teks. Jika anda mengetahui laluan fail yang tepat bagi fail pangkalan data anda, anda boleh memasukkannya di sini. Semak imbas - 5 KlikFail yang anda gunakan di sini akan menggantikan fail semasa dalam sistem anda. Semak imbas semula kemudian navigasi ke dan klik dua kali pada fail pangkalan data - Pastikan "SQL"dipilih dalam Format drop-down - Pastikan "SQL"dipilih dalam - 6 ClickIt mungkin mengambil sedikit masa untuk memuat naik dan memasang fail pangkalan data anda bergantung pada saiznya dan sambungan internet anda, tetapi apabila ia selesai, anda akan melihat sama ada mesej kejayaan atau ralat. Pergi.Iklan ## Q Komuniti #&A ## Rujukan ## Mengenai artikel ini 1. Log masuk ke akaun cPanel anda 2. Klik **Wizard Sandaran** 3. Klik **Pulihkan** 4. Klik untuk memilih **Pangkalan Data MySQL** 5. Klik **Pilih fail** 6. Klik dua kali fail pangkalan data dari komputer anda untuk memilihnya, kemudian klik **Muat naik